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L’adaptation à la première année

La première année est incontestablement une période d’adaptation à la fois pour votre fils/fille et vous-même. Votre enfant sera responsable de ses études, de son attitude et de ses décisions, et cette transition vers l’indépendance peut s’accompagner de hauts et de bas. Vous trouverez ci-après quelques conseils pour faire face à ces changements et faciliter votre adaptation, et celle de votre enfant, à vos nouveaux rôles.

Bien démarrer
Les changements concernant les études
Les changements sur le plan social
Gérer son temps

La vie sur le campus
Vivre loin de la maison
Trouver un soutien
Les relations avec les responsables de l’université

Bien démarrer
Un bon départ, dans l’enthousiasme, peut contribuer à donner le ton à une première année productive et agréable. Encouragez votre enfant à participer au programme d’orientation de l’université. C’est un excellent moyen de se familiariser avec l’établissement, de rencontrer des camarades de classe et de commencer à se faire des amis. Assister aux cours la première semaine est également essentiel pour bien démarrer l’année universitaire.

Les changements concernant les études
L’université diffère de l’école secondaire à bien des égards, notamment au niveau des résultats obtenus. Il est tout à fait normal (et même probable) que les notes des étudiants de première année soient plus basses que leurs notes de l’école secondaire. Bien sûr, il est possible d’obtenir de bonnes notes à l’université, mais maintenir une moyenne de « A » ou plus exige souvent davantage d’autodiscipline et de volonté qu’à l’école secondaire. Pour réussir et obtenir des résultats dont ils seront fiers, les étudiants devront bien gérer leur temps et travailler fort. Encouragez votre enfant à participer aux nombreux ateliers offerts au sein de l’université, pour développer ses compétences et atteindre tout son potentiel.

Les changements sur le plan social
L’université représente un milieu social entièrement nouveau. Les étudiants sont souvent désireux de s’intégrer dans un groupe social, de se faire de bons amis et de se bâtir un nouveau réseau de soutien. Votre enfant rencontrera probablement des personnes d’horizons variés et pourrait découvrir de nouvelles libertés et commencer à réexaminer ses croyances et ses valeurs. Ces étapes de croissance et de découverte sont fascinantes pour votre enfant, mais aussi parfois stressantes. Rappelez à votre fils/fille que, comme lors de toute transition, les choses deviennent généralement beaucoup plus faciles avec le temps. Toutefois, si l’environnement social finit par être une source de pression pour votre enfant, encouragez-le à s’adresser aux services de soutien offerts par l’université.

Gérer son temps
Gérer de multiples responsabilités et trouver un équilibre sur le plan social/des études peut être un défi en première année. Les étudiants sont souvent agréablement surpris de constater qu’il y a moins d’heures de cours à l’université qu’à l’école secondaire. Toutefois, il faut savoir qu’en règle générale, chaque heure passée en classe exige deux heures de préparation. Un étudiant qui a de bonnes habitudes d’études passera donc une grande partie de la semaine à étudier. Certains étudiants décident de travailler à temps partiel sur le campus ou hors-campus, tout en poursuivant leurs études. Ceux qui sont bien organisés pourront réussir à travailler entre cinq et dix heures par semaine. S’ils travaillent plus, ils manqueront de temps pour étudier. L’université offre des ateliers sur la gestion du temps pour aider chaque étudiant à trouver l’équilibre qui lui convient.

La vie sur le campus
Encouragez votre fils/fille à participer aux événements et aux clubs offerts sur le campus. La plupart des universités proposent un vaste choix de clubs pour étudiants et d’activités qui permettent de se faire des amis, de poursuivre ses centres d’intérêt, d’établir de précieux contacts, d’apprendre en dehors des cours, de se détendre et de profiter pleinement de la vie universitaire. Bien qu’il ne faille pas s’épuiser en entreprenant trop d’activités parascolaires, il est important d’établir des liens avec la communauté et de tirer parti de ce que l’université offre.

Vivre loin de la maison
Lorsqu’un enfant quitte la maison pour la première fois, la période de transition – et particulièrement les premières semaines – peuvent être difficiles. Un des meilleurs moyens de lutter contre la nostalgie est de prendre part aux activités offertes par la nouvelle communauté. Encouragez donc votre enfant à trouver des moyens de participer à la vie sur le campus et dans les résidences. Restez en contact avec lui, en lui envoyant des courriels, des cartes ou des lettres et en lui téléphonant, mais donnez-lui de la latitude et du temps pour qu’il s’adapte à sa nouvelle vie. Trop de contacts avec la maison peuvent freiner son intégration dans la nouvelle communauté et le développement d’un réseau d’amis et de soutien. Souvenez-vous que les résidences offrent beaucoup de services et d’activités visant à aider votre enfant à s’habituer à vivre loin de la maison. Encourager votre fils/fille à profiter de ces soutiens est le meilleur moyen pour faciliter la transition entre la vie à la maison et la vie à l’université.

Trouver un soutien
Bien que l’indépendance et les responsabilités de votre enfant augmentent à l’université, de nombreux services de soutien, dans différents domaines, sont à sa disposition s’il en a besoin. En tant que parent, votre rôle est non seulement d’offrir un soutien (affectif, financier, etc.) à votre enfant, mais aussi de l’encourager à utiliser les ressources à sa disposition à l’université. Celles-ci comprennent les centres de consultations individuelles/d’orientation professionnelle, les services de conseils pédagogiques, les ateliers de rédaction, les programmes de mentorat par les diplômés, le soutien offert par les professeurs et les assistants, ainsi que par les « dons » dans les résidences. Renseignez-vous sur les programmes et les services en place dans de nombreux domaines afin de pouvoir orienter votre enfant dans la bonne direction s’il vous demande des conseils.

Les relations avec les responsables de l’université
Il est naturel et louable qu’en tant que parent, vous souhaitiez être au courant des progrès et des résultats de votre fils/fille. La meilleure façon de vous renseigner est de vous adresser directement à votre enfant. L’université est tenue de protéger la confidentialité des dossiers des étudiants, notamment leurs notes et d’autres renseignements personnels. Cette politique vise à protéger le droit des étudiants à la vie privée.
 

 












 
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