Quand :
novembre 12, 2020 @ 3:00 – 4:15
2020-11-12T15:00:00-05:00
2020-11-12T16:15:00-05:00
Où :
Zoom
https://yorku.zoom.us/meeting/register/tJAsfumvrj0oEtBJse_so5V0k0enluGAiIrf
Contact :

La deuxième partie de la série Cultiver votre bien-être avec les pratiques de pleineconscience et de compassion”. L’objectif principal est d’initier les étudiants.es à se connecter, ou à se reconnecter, de façon consciente avec des techniques de la psychologiecognitive. Vous apprendrez et comprendrez les fondements de l’ensemble des fonctions du processus cognitif, de la neuroscience à la neurobiologie.

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Le Bureau des affaires étudiantes est heureux d’annoncer un atelier en deux parties offert cet automne : “Cultiver votre bien-être avec les pratiques de pleine conscience et de compassion”. Cet atelier est présenté en deux séances qui se complètent l’une et l’autreavec une continuité de thèmes qui doivent être suivis en ordre. Chaque séance de cet atelier dure une heure. Il est conçu pour intégrer la théorie au moyen de conférences, de vidéos, de discussions en classe et de connaissances expérientielles avec des pratiques de pleine conscience et de compassion. 

Emma JM. Ates est une psychothérapeute agréée et praticienne des arts contemplatifs. Elle est présentement thérapeute en santé mentale et offre des services de thérapie courte aux jeunes, aux adultes et aux couples venant de divers milieux sociaux. Elle est également la fondatrice et la conceptrice du programme Contemplative Creative Science. Pour en savoirplus, visitez www.contemplativecreativescience.com.