Cultiver la Pleine Conscience 

Date : Le jeudi 12 novembre

Heure : de 15 h à 16 h

La deuxième partie de la série Cultiver votre bien-être avec les pratiques de pleine conscience et de compassion”. L’objectif principal est d’initier les étudiants.es à se connecter, ou à se reconnecter, de façon consciente avec des techniques de la psychologie cognitive. Vous apprendrez et comprendrez les fondements de l’ensemble des fonctions du processus cognitif, de la neuroscience à la neurobiologie.

Le Bureau des affaires étudiantes est heureux d’annoncer un atelier en deux parties offert cet automne : “Cultiver votre bien-être avec les pratiques de pleine conscience et de compassion”. Cet atelier est présenté en deux séances qui se complètent l’une et l’autre avec une continuité de thèmes qui doivent être suivis en ordre. Chaque séance de cet atelier dure une heure. Il est conçu pour intégrer la théorie au moyen de conférences, de vidéos, de discussions en classe et de connaissances expérientielles avec des pratiques de pleine conscience et de compassion. 

Emma JM. Ates est une psychothérapeute agréée et praticienne des arts contemplatifs. Elle est présentement thérapeute en santé mentale et offre des services de thérapie courte aux jeunes, aux adultes et aux couples venant de divers milieux sociaux. Elle est également la fondatrice et la conceptrice du programme Contemplative Creative Science. Pour en savoir plus, visitez www.contemplativecreativescience.com.   

Poursuivre vos études postsecondaires pendant une pandémie mondiale avec Christine Dikongué

Date : Le lundi 26 octobre 2020

Heure : 16h30

Nous sommes heureux de vous annoncer notre premier atelier de leadership GL Lead pour ce semestre d’automne:  Poursuivre vos études postsecondaires pendant une pandémie mondiale avec Christine Dikongué.  Nous savons que cette année unique présente différents défis et que vous recherchez peut-être de l’inspiration, de la motivation et des stratégies pour les surmonter. Pour vous aider, nous avons invité Christine Dikongué à animer un atelier pour les étudiants de Glendon !

Christine connait bien le parcours d’un.e étudiant.e de Glendon en tant que diplomée de Glendon et apprenante dévouée à vie. Elle a obtenu en 2014 un baccalauréat en économie et ensuite un certificat d’études supérieures en gestion de projets informatiques à l’Université de Toronto, ainsi qu’une maîtrise en gestion, innovation et entrepreneuriat à la Smith School of Business de l’Université Queen’s.

Elle a donné des conférences à Ryerson, a travaillé avec l’Association des Nations Unies au Canada, tout en co-fondant deux entreprises! Christine Dikongué est une citoyenne du monde passionnée et une dirigeante enthousiaste. Elle a vécu dans sept pays différents et met toujours à profit ses compétences en communication interculturelle pour impliquer et faire avancer sa communauté.

En vedette dans le Top 100 des moins de 30 ans, des personnes les plus influentes d’ascendance africaine (ONU), et le Top 100 des jeunes femmes noires à surveiller, elle apporte jeunesse, passion et pensée créative dans tout son travail, et nous pensons que les étudiants bénéficieront grandement de leur participation à cet atelier.

Prendre le temps de se reconnecter avec Soi

Date : Le jeudi 29 octobre

Heure : de 15 h à 16 h

Le Bureau des affaires étudiantes est heureux d’annoncer un atelier en deux parties offert cet automne : “Cultiver votre bien-être avec les pratiques de pleine conscience et de compassion”. Cet atelier est présenté en deux séances qui se complètent l’une et l’autre avec une continuité de thèmes qui doivent être suivis en ordre. Chaque séance de cet atelier dure une heure. Il est conçu pour intégrer la théorie au moyen de conférences, de vidéos, de discussions en classe et de connaissances expérientielles avec des pratiques de pleine conscience et de compassion. 

Le premier atelier, Prendre le temps de se reconnecter avec Soi, aura lieu le 29 octobre, de 15 h à 16 h. L’objectif principal est d’initier les étudiants.es à se connecter, ou à se reconnecter, de façon consciente avec des techniques de la psychologie cognitive. Vous apprendrez et comprendrez les fondements de l’ensemble des fonctions du processus cognitifs de la neuroscience à la neurobiologie. Emma JM. Ates est une psychothérapeute agréée et praticienne des arts contemplatifs.  

Emma JM. Ates est une psychothérapeute agréée et praticienne des arts contemplatifs. Elle est présentement thérapeute en santé mentale et offre des services de thérapie courte aux jeunes, aux adultes et aux couples venant de divers milieux sociaux. Elle est également la fondatrice et la conceptrice du programme Contemplative Creative Science. Pour en savoir plus, visitez www.contemplativecreativescience.com.