CYCLISME EN SALLE
Les cours de Cyclisme en salle sont ouverts à tous les membres. Le Cyclisme en salle est un programme d’exercice qui utilise les nouveaux vélos stationnaires Schwinn spécialement conçus avec des consoles et une série de programmes de vélo et de buts qui permettent au participant un entraînement physique et mental. Les cours sont dirigés par des instructeurs certifiés et ont lieu dans notre Studio de vélo de salle. Un cours typique dure environ 55 minutes durant lesquelles l’instructeur utilise des techniques visuelles et verbales, ainsi que de la musique pour motiver la classe.
COMMENT RÉSERVER UN VÉLO?
Les vélos sont réservables à la Réception jusqu’à un jour à l’avance. Vous pouvez le faire en personne ou par téléphone au 416-487-6740.
PUIS-JE AVOIR UN INVITÉ À UN COURS DE CYCLISME D’INTÉRIEUR ?
Oui; cependant les membres ont la priorité pour les réservations et les invités ne peuvent réserver que le jour même. Veuillez noter que le tarif Invité habituel de 10 $ s’applique.
Pour plus d’informations sur les cours de Cyclisme en salle, veuillez contacter notre Coordinatrice Fitness au 416- 736-2100 poste. 88229
APPRENDRE À FAIRE DU VÉLO D’INTÉRIEUR
Nerveux à l’idée d’un cours de Cyclisme en salle parce que vous avez entendu parler de la difficulté? Si oui, « Apprendre à faire du vélo d’intérieur » est fait pour vous. Venez et essayez ce cours d’introduction amusant, léger et informatif qui couvre les techniques de base afin de vous donner confiance pour essayer n’importe quel cours de Cyclisme. Ces cours pour débutants sont gratuits et ouverts à tous les membres CAG. Les lieux et heures seront postés sur le site internet CAG.
EMPLOI DU TEMPS VÉLO D’INTÉRIEUR 2017 – 2018
5 septembre – 22 decembre 2017 / 2 janvier – 30 juin 2018
(Les cours ont lieu dans le studio de vélo d’intérieur)
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche |
pas de classes
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6 h 30* |
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9 h 30 |
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9 h 30 |
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9 h 30 |
10 h |
9 h
(1 h 30) |
18 h 30 |
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18 h 30 |
19 h 00
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*Remarque: le premier mercredi de chaque mois sera un “Cours de Cycle collectif” avec Karine